スカイプレッスン♪3回コースをご受講くださったK様よりご感想を頂きました。
了承を得てご紹介差し上げます。

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◆スカイプレッスン3回を受けられて良かった点をお聞かせください。

笑顔にコンプレックスがあり、ガミースマイルだと思い込んでいました。
それが自分の思い込みであったことに気がつき、顔に対して感謝が湧きました。

門田さんの笑顔に癒されてました。

◆このレッスンから、実際の生活の中で使えそうなことを教えてください。
(仕事上、プライベートどの場面でも結構です)

車の運転中に、奥歯を噛みしめるエクササイズとかできそうです。

◆もう少し説明して欲しかった点はどこですか?

とてもわかりやすかったので、ありません。

◆エクササイズを実際にやってみていかがでしたか?

顔が柔らかくなったなぁと思います。
メンタル的な発見も多かったです。

毎日意識的に頬を上げることをやると、気持ちが上向きになることや、
右と左で動きが違うのは、ものを噛むときに癖があるからとか、
エクササイズをすると、気持ちが整うとか。

◆何でもご自由にお書きください。

自分の笑顔が好きになれるって、めっちゃ自己承認になると思いました。

コーチングでメンタルを整えるより、体や顔にアプローチする方が、すごく早くブレークスルーできるなぁと思います。

今回は、本当に素敵なレッスンをありがとうございました!

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コーチとしてもご活躍のKさんは、「受け取り力」が半端なく、
お伝えすることに解釈を加えることなくそのまま言葉通り受け取ってくださり、その通りに
動かすことに集中され、3回で全てのエクササイズをほぼマスターされました。

個人レッスンの良さは、周囲に気を使うことなく、講師に全面的に預けて頂ける、
投げ出して頂けることで進歩が目に見えて現れ、表情のクリアさや違いも早く表れることにあります。
リアルでもスカイプでもそこに違いはないようです。

K様 ありがとうございました。

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