「美しい」を自分で創るエクササイズ
今日も笑顔で(ブログ)
  • HOME »
  • 今日も笑顔で(ブログ) »
  • 表情筋お役立ち

表情筋お役立ち

朝起きた時の対処法②~眉間の縦ジワが気になる時

朝起きぬけに見た、鏡の中の自分の顔の 深すぎる眉間のシワに 思わずギョッとした時 前頭筋・後頭筋のエクササイズ …

朝起きた時の対処法①~口角が下がっていたら

朝起きた時、鏡の中の自分を見て 口角が下がっていたり ほうれい線やマリオネットラインが下がって いた時、こんな …

シャープな横顔をつくる超簡単!エクササイズ

側頭筋は、頭蓋とあごをつなげている とても重要な働きをしています。 ここが衰えると 口が無意識に開いたままの状 …

額のコリをほぐすエクササイズ

顔が実はストレス最前線、 あなたのために頑張ってくれています。 ストレスを受けるたび固くなり、 意外に凝ってい …

PAGETOP
Copyright © Brilliant-labo(ブリリアント・ラボ) All Rights Reserved.